Acerca de Mujeres en Calma

Quizá estás aquí porque estás cansada de vivir en automático. Porque sientes que algo dentro de ti pide una pausa. Un respiro. Y aunque te rodean muchas voces que te dicen qué hacer, ninguna te enseña a escucharte de verdad.

Yo también estuve ahí.
Durante mucho tiempo viví en piloto automático, cumpliendo con todo… excepto conmigo. Me sentía agotada, desbordada, y a veces ni siquiera sabía por qué. Hasta que entendí que no necesitaba hacer más. Necesitaba desaprender el ruido, habitar mi cuerpo y volver a construir una relación amorosa conmigo misma.

Así nació Mujeres en Calma.
No como una solución mágica, sino como un espacio real, imperfecto y profundamente humano para reconectar. Aquí no hay exigencias ni fórmulas rígidas. Solo herramientas suaves, pausas conscientes y palabras que acompañan.

Mi intención no es enseñarte nada que no sepas.
Es recordarte lo que ya habita en ti: tu capacidad de sostenerte, escucharte y sanar desde dentro. Este no es un espacio para correr. Es un refugio para volver a ti. A tu ritmo. A tu manera. Con calma.